Varis: Si te encantan las artes marciales y quieres empezar a entrenar de manera segura y adaptada a tus necesidades y características . Ofrezco sesiones de 2 horas en zona maresme barcelona.
¿por qué no pruebas?
taekwondo
taichi
hiit contact
técnicas mixtas: boxeo-grappling, etc.
Este club de defensa personal acaba de de empezar y tenemos un grupo de whatsapp.
en este club no hay discriminación puedes apuntarse todo tipo de personas siempre que estén dispuestos y dispuestas a aprender y si saben que estén dispuestos y dispuestas a enseñar también no sé necesita nada de dinero para entrar al club lo unico que se pide es :
* gente respetuosa.
* gente con ganas de aprender y si sabe con ganas de enseñar.
* que puedan desplazarse hasta la estación de sant adriá del besos.
si os interesa os dejo en enlace de el grupo de whatsapp para que podáis entrar directamente si por cualquiera cosa no os deja mándame un mensa
Hola ofrezco clases de boxeo a chicos i chicas que les interese aprender el arte i pueden desarrollar su habilidad i tecnica .
entre la clase aprender seria:
-fisico- endurecimiento del cuerpo (resistencia)
-movimientos basicos
-pasos de posicionamiento
-tecnica i adaptacion de combate
-orientacion continua
Aprenderás técnicas para resolver situaciones de peligro o miedo: esquivas, liberaciones, luxaciones, etc. Tanto de pie como en el suelo.
para los niños/adolescentes: técnicas anti-bullying.
los beneficios son: mejora de la autoconfianza, seguridad, reducción de la ansiedad, mejora de la autoestima, mejora de tu condición física.
acerca de mí:
- soy cinturón negro 2do dan de judo.
- técnico de deporte en judo y defensa personal, colegiado por la real federación española de judo.
- inscrito al registro oficial de profesionales de deporte de cataluña, ropec.
- monitor de judo de l’escola thau de barcelona.
- formado en defensa polic
Climb online es una serie de 5 videos donde podrás aprender a escalar desde cualquier lugar. Si quieres aprender a escalar o ya has empezado y quieres asegurarte de estar haciendo las maniobras correctas este es tu curso. Albert segura, técnico deportivo de escalada con mas de 20 años de experiencia en formación y embajador de edelrid nos acompañará durante este apasionante curso de escalada online. Www.rockclimbinghouse.com
