Hola ofrezco clases de boxeo a chicos i chicas que les interese aprender el arte i pueden desarrollar su habilidad i tecnica .
entre la clase aprender seria:
-fisico- endurecimiento del cuerpo (resistencia)
-movimientos basicos
-pasos de posicionamiento
-tecnica i adaptacion de combate
-orientacion continua
Este club de defensa personal acaba de de empezar y tenemos un grupo de whatsapp.
en este club no hay discriminación puedes apuntarse todo tipo de personas siempre que estén dispuestos y dispuestas a aprender y si saben que estén dispuestos y dispuestas a enseñar también no sé necesita nada de dinero para entrar al club lo unico que se pide es :
* gente respetuosa.
* gente con ganas de aprender y si sabe con ganas de enseñar.
* que puedan desplazarse hasta la estación de sant adriá del besos.
si os interesa os dejo en enlace de el grupo de whatsapp para que podáis entrar directamente si por cualquiera cosa no os deja mándame un mensa
Equilibrio cuerpo/mente.
dá tu mejor golpe y comienza ya tu mejor cambio.
clases individuales, o grupales, para todos los niveles, mixto.
en muy poco tiempo comenzarás a notar los cambios en la resistencia, coordinación y tonificación
Vendo kart de cuatro ruedas para mushing. En buen estado, frenos de disco, ancla, asiento para handler, bolsa sobre asiento para transporte de un perro.
regalo trineo extrapool de aluminio.
Aprenderás técnicas para resolver situaciones de peligro o miedo: esquivas, liberaciones, luxaciones, etc. Tanto de pie como en el suelo.
para los niños/adolescentes: técnicas anti-bullying.
los beneficios son: mejora de la autoconfianza, seguridad, reducción de la ansiedad, mejora de la autoestima, mejora de tu condición física.
acerca de mí:
- soy cinturón negro 2do dan de judo.
- técnico de deporte en judo y defensa personal, colegiado por la real federación española de judo.
- inscrito al registro oficial de profesionales de deporte de cataluña, ropec.
- monitor de judo de l’escola thau de barcelona.
- formado en defensa polic
Beisbol club manresa busca jugadors de beisbol i softbol en totes les categories; sènior, sub18,, etc. Que vulguin formar del club per representar manresa en les diferents competicions catalanes i estatals.
Climb online es una serie de 5 videos donde podrás aprender a escalar desde cualquier lugar. Si quieres aprender a escalar o ya has empezado y quieres asegurarte de estar haciendo las maniobras correctas este es tu curso. Albert segura, técnico deportivo de escalada con mas de 20 años de experiencia en formación y embajador de edelrid nos acompañará durante este apasionante curso de escalada online. Www.rockclimbinghouse.com
¿estas pensando en obtener un cambio?
tengo plazas libres para cambiar y obtener tu mejor físico.
- dietas personalizadas y comiendo 5 veces al dia
- programación de entrenamiento en casa o gimnasios.
- seguimiento semanal online o presencial si es cerca.
sin prisa pero sin pausa
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siempre a por todas ...
contacta con migo y no te arrepentirás
