Gimnàs en Barcelona
16/12/2022
Profesora de yoga (viñasa y hatha) un espacio para volver a ti
Hola :) cómo están? quería contarles que estoy viviendo en barcelona y doy clases de viñasa flow. Estoy estudiando en la escuela de yoga de mandiram, en barcelona. combinamos las clases con ejercicios para trabajar la respiración, la flexbilidad, la elongación y mis clases tienen un enfoque holístico donde siempre empiezo con una reflexión sobre amor propio, aceptación, vivir en el aquí y ahora, entre otros. La idea es calmar la ansiedad, reducir la cantidad de pensamientos que nos agobian en el día a día y vivir más plenxs. doy clases en grupo y personalizadas a domicilio y en mi domicilio. (cerca de sagrada familia). costo: 14 e
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