Clases de chikung tai chi en madrid

El chikung - tai chi es un sistema integral (chikung, nombre genérico que quiere decir técnica, trabajo, cultivación o dominio de la energía) que fusiona y engloba el chikung marcial, el chikung medicinal, el chikung taoísta y el tai chi chuan (estilo yang). la enseñanza se imparte en chikung estático (meditación) y chikung dinámico (forma estructural). Dentro de la forma estructural del chikung dinámico (forma compuesta de 38 ejercicios encadenados para la salud en 3 niveles) aparecen y en ella se toman los movimientos del tai chi chuan, constituyendo un tai chi mas suave, poderoso y energético que los habituales estilos. es por lo tanto, un chikung del yin - yang, un tai chi energético, esplendoroso y altamente beneficioso para la salud del cuerpo y de la mente, ofreciéndonos una triple aplicación al organismo: la marcial, la terapéutica y la competitiva, siendo en todo momento una experiencia extática a la vez que relajante. el chikung - tai chi forma parte de la mtc (medicina tradicional china) y entre los numerosos e incontables beneficios que aporta esta actividad se encuentran los siguientes: relajación, flexibilidad, fuerza, bienestar, plenitud

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